10 loại trà có tác dụng giảm cân hiệu quả
Trà xanh, trà Ô long hay trà quế là những thức uống quen thuộc có tác dụng hỗ trợ giảm cân hữu hiệu.
Trà xanh
Trà xanh là một trong những loại trà quen thuộc...
Các loại thực phẩm cần tránh khi bạn đang có vấn đề về hệ tiêu hoá
Khi bị chứng khó tiêu, việc lựa chọn nên và không nên ăn gì sẽ trở nên quan trọng. Dưới đây là thức ăn cần tránh khi gặp vấn đề về tiêu hóa.
Sản phẩm...
Để tránh chọn son làm xỉn răng như Sulli, hãy nắm rõ loạt bí kíp nên và không nên này
Loạt bí kíp chọn màu son để tránh làm xỉn răng dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được màu son ưng ý mà không tốn quá nhiều thời gian.
Son môi luôn là món...
8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày
Uống một cốc nước ấm với mật ong vào lúc bụng rỗng giúp làm sạch đường ruột, tiêu giảm mỡ thừa và làm đẹp da từ bên trong.
Mật ong rất giàu chất...
5 công thức sinh tố xanh giúp thổi bay mỡ thừa
Sinh tố rau xanh kết hợp với một số loại hoa quả giúp tăng cường chất xơ, thúc đẩy quá trình thải độc, tiêu hao mỡ thừa.
Theo Giang Nguyên - vov.vn - 21/07/2018
Link...
Dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ rau xanh
Không ăn đủ rau xanh, bạn sẽ luôn mệt mỏi, lúc nhớ lúc quên, cơ thể dễ nhiễm trùng, gặp các vấn đề về tim mạch và tiêu hóa.
Dễ bầm tím: Tiến sĩ Gary...
Phương Trinh Jolie 'nghiện' để khỏe mạnh, đẹp và tự tin hơn
Với niềm đam mê dành cho Yoga, Jolie Phương Trinh đã quyết định đồng hành cùng Trung tâm California trong chiến dịch cộng đồng My Club - My Addiction hưởng ứng việc...
7 bài tập 'chỉ thở thôi cũng giảm cân'
Áp dụng đúng kỹ thuật thở trong yoga giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, thúc đẩy đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng hiệu quả.
Thở là một trong những...
Bài tập thể dục 'dậy sóng' khắp thế giới vì tác dụng chữa bệnh kỳ diệu
Có một động tác thể dục vừa đơn giản nhưng đã nổi tiếng trên toàn thế giới vì dễ tập mà kết quả cũng vô cùng ấn tượng. Đó là động tác dựa chân...
Cam quýt giúp ngăn chặn chứng thoái hóa điểm vàng ở người già
Dành 15 năm để theo dõi chế độ dinh dưỡng và thị lực của gần 3.000 người Úc, các nhà khoa học đã phát hiện thấy ở những người ăn ít nhất một trái cam... |
